Hari ini saya ada satu supplemen yang ingin saya kongsikan khusus untuk pelajar. Apabila belajar mental dan jasmani digunakan sekaligus. Kedua-duanya berkait rapat bagi mempastikan kita dapat menimba ilmu dan belajar sesuatu dengan mudah dan baik.Oleh itu, supplemen/vitamin diperlukan untuk membantu pelajar lebih tumpuan di dalam kelas di samping memberi tenaga.
Mengapa B Complex bagus untuk pelajar?
B Complex pada keseluruhannya adalah menukarkan tenaga untuk proses minda di mana ia dapat meningkatkan kapasiti belajar, konsentrasi dan ingatan.
Mari kita uraikan satu persatu nutrisi yang ada di dalam B Complex :
- Vitamin B1 (Thiamine) ~ digelar juga sebagai vitamin "morale untuk urat saraf yang sihat dan learning capacity
- Vitamin B2 (Riboflavin) ~ untuk stamina dan kekuatan otak (vigor) dan oksigen otak
- Vitamin B3 (Niacin) ~ untuk saraf yang sihat dan hormon kelamin
- Vitamin B5 (Panthothenic Acid) ~ menjadikan urat saraf sihat, ketahanan stress serta keletihan/kelesuan
- Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride) ~ menukarkan Glycogen kepada tenaga, pengeluaran sel darah merah)
- Vitamin B12 (Cyanocobalamin) ~ meningkatkan kosentrasi dan ingatan
- Folate (as Folic Acid) ~ kesihatan mental dan emosi, pengeluaran sel darah merah
- Biotin ~ kurangkan sedih / dukacita / muram (depression)
Hubungi saya
SID: 1144720
Sms/whatsapp: 0133206135 (fazman)
FB page: Vitamin Semulajadi
No comments:
Post a Comment