Assalamualaikum semua..saya nak bercerita dan berkongsi dengan anda semua tentang MIGRAIN. Sebut pasal migrain mesti semua rasa tak selesa kan..lagi2 kalau migrain yang teramat teruk . So ,hari ini saya nak kongsikan dengan anda tentang bagaimana migrain terjadi,..
Sakit kepala biasanya dibahagikan kepada 3 kategori iaitu :
》 TEKANAN
Adalah disebabkan oleh tekanan atau stress yang dihadapi oleh seseorang samaasa tekanan mental atau fizikal. Jiwa dan pemikiran yang tertekan ,tegang ,berkecamuk boleh menyebabkan sakit kepala. Ia juga boleh berlaku apabila seseorang mengalami perubahan secara tiba.
》 SINUS
Adalah disebabkan oleh keradangan sinus yang dihadapi oleh seseorang. Sakit kepala sinus biasanya menyerang dalam keadaan sekejap tetapi menyengat.
》 MIGRAIN
Antara penyebab migrain :
- Kekurangan zat dan nutrisi
- Faktor keturunan
- kesan dari pengambilan ubat-ubatan
- Wanita yang mengalami haidn/pra haid
- Terlalu banyaknmengambil kafein
- Mengamalkan makanan yang mengandungi MSG dan nitrat
Biasanya penderita migrain akan diberi ubat tahan sakit,ubat tahan muntah dan sebagainya. Pengambilan ubatan boleh mendatangkan risiko terhadap kesan jangka panjang kepada kesihatan. Oleh yang demikian,pengambilan supplement adalah yang terbaik untuk mengatasi masalah migrain.
VITAMIN SHAKLEE YANG SESUAI UNTUK MIGRAIN
B COMPLEX
- Vitamin B2 (Riboflavin) dan vitamin B6 (pyroxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain.
- Vitamin B lengkap dalam B Complex Shaklee memastikan anda bukan sahaja mengurangkan risiko diserang migrain, tapi juga mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi,strok dan sebagainya.klik sini
OSTEMATRIX
- Terdiri daripada kalsium,magnesium dan vitamin D,Kalsium yang dapat meringankan stress,memperbaiki jantung berdebar,memperbaiki depresi,mood swing dan sakit kepala.Magnesium dapat membantu sistem saraf ,pengecutan otot dan saraf,menstabilkan denyutan tidak sekata yang sering dihadapi oleh pesakit migrain.
- KALSIUM bukan sahaja membina tulang dan gigi.Malah ia membantu menetapkan ritma jantung,menyelesaikan masalah insomnia,membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran dan membantu dalam pembekuan darah.Juga diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot serta buah pinggang.Ia juga mengurangkan kolestrol dalam darah.
- MAGNESIUM pula penting untuk metabolisme kalsium. Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain. Kajian telah dibuat ke atas magnesium dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan frekuensinya.
- VITAMIN D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada Vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing.
Bagi penderita migrain,anda hendaklah mengetahui penyebab2 yang boleh menjadikan anda diserang migrain,sekiranya ia berpunca dari pemakanan,maka anda kenalah jaga makan.Begitu juga dengan perkara2 lain seperti aktiviti dan sebagainya.
Pertanyaan, konsultasi dan pesanan boleh hubungi saya di:
Sms/whatsapp: 0133206135 (fazman)
SID: 1144720
FB page: Vitamin Semulajadi
No comments:
Post a Comment